MEINE ANGEBOTE
Retreat in der wilden, naturbelassenen Waldeinsamkeit in der Toscana
Du nimmst eine Auszeit. Jenseits deiner Rollen und Gewohnheiten deines durchgetakteten Lebensstils tauchst Du ein in ein Leben, das geprägt ist von den Rhythmen der Natur, dem Kennenlernen von essbaren Wildkräutern, dem Trinken von frischem Quellwasser, dem Hören auf Deinen Körper, deine wirklichen Bedürfnisse, deinen Ruhe- und Aktivitätslevel, auf Begegnung und Rückzug. Du begegnest Dir selbst in einer noch nie gekannten Weise. Du findest zu dir selbst, erfährst, wer du wirklich bist. Ich begleite Dich mit Meditationen und schamanischen Reisen und biete dir in Gesprächen die Möglichkeit an, über deine Erfahrungen zu reflektieren.
Therapeutische Intensivwoche
Eine Woche intensiver therapeutischer Begleitung mit Gestalttherapie, Systemischer Therapie, Yogaunterricht und Meditation, schamanischen Reisen und Eintauchen in das Naturerlebnis. Die Sitzungen finden täglich statt, außerdem wirst Du zu Übungen in der Natur angeregt und zu kreativem Gestalten. Die Tage sind intensiv, aber nicht überfordernd, ich passe mich Deinem Tempo an. Naturgemäß ist die therapeutische Arbeit mitunter schmerzhaft – und führt Dich dann Schritt für Schritt in die Befreiung. Die Dauer kann Deinen Bedürfnissen angepasst werden bis hin zu mehreren Wochen.
Chakra-Workshop
Eine Reise durch deine Energiezentren. Jeden Tag widmen wir uns umfassend jeweils einem Chakra. Du lernst die Bedeutung und Wirkweise eines jeden Chakra kennen. Du erfühlst deine Energiezentren und lernst, sie zu aktivieren. Mithilfe deiner Stimme, Yoga und Begegnung mit den jedem Chakra zugeordneten Elementen in der Natur vertiefst du dein Verständnis für deinen Körper und das Zusammenspiel seiner energetischen Ebenen. Termine bitte erfragen. Kleine Gruppen können mich auch gesondert buchen.
Schamanische Traumarbeit
Deine Träume sind Botschaften aus deinem Unterbewusstsein. Sie stellen einen Kompass für dich, um deine aktuelle Lebenssituation zu erkennen, welche Energien in dir zusammen wirken. Sie können sich gegenseitig unterstützen oder auch behindern. Wenn du deine Träume verstehst, dann kannst du bewusst deine Energie ausrichten, um erfolgreich deine Ziele zu erreichen.
